Analizy wykazują, że problem suchego oka dotyka aż 35% globalnej populacji na świecie, a w szczególności problem dotyka osób korzystających z soczewek kontaktowych bo aż 75%.
Niebezpieczeństwo wystąpienia tej choroby jest jeszcze większe wraz z wiekiem a do tego występuje ono częściej u kobiet niż u mężczyzn. Wiąże się to często z bodźcami przybywającymi do nas ze środowiska zewnętrznego takimi jak klimatyzacja, praca przed komputerem czy styl życia.
Najistotniejsze jest zdiagnozowanie swoich przypadłości w jak najkrótszym czasie, gdyż w tym wypadku istotne jest wprowadzenie właściwej terapii. Ważne jest to, że do prawidłowej diagnozy trzeba udać się do lekarza okulisty, który wykona nam niezbędne specjalistyczne badania, które potwierdzą z czym mamy do czynienia i jak możemy to leczyć. Ważne by zrozumieć, że łzawienie, które występuje w naszym oku jest konieczne do nawilżania gałki ocznej a do tego ma właściwości oczyszczania oka z bakterii, kurzu oraz potrafi poprawić naszą ostrość widzenia. Gdy spotkamy się z tym, że naszych łez w oku jest zbyt mało lub ich skład wykracza poza prawidłowy, może w ten sposób utworzyć się u nas zespół suchego oka w skórce określany ZSO.
Najczęstszą przyczyną zespołu suchego oka to:
– używki jak palenie papierosów
– zbyt długie jazdy samochodem
– przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach
– używanie soczewek kontaktowych
– alergiczne zapalenie spojówek
– różne wahania hormonalne występujące po menopauzie u kobiet
– upośledzenie gruczołów Meiboma,
– używanie antykoncepcji hormonalnej- może redukować ilość i skład łez
– stosowanie niektórych z leków m.in. leków przeciwdepresyjnych, przeciw lękowych czy izotretinoiny, beta-blokerów, przeciwhistaminowych, cholinolityków czy nawet leków moczopędnych
– zanieczyszczenia występujące w powietrzu
– jakikolwiek niedobór androgenów
– częste spędzanie czasu przed komputerem
– powstałe po oparzeniach termicznych lub chemicznych blizny spojówkowe
– częste pływanie w chlorowanej wodzie
– małe spożycie kwasów tłuszczowych
– występowanie zaburzeń psychicznych
– choroby współtowarzyszące takie jak: kolagenoza, trądzik różowaty, nowotwory złośliwe, cukrzyca, zapalenie reumatoidalne stawów bądź problemy reumatyczne bądź inne związane z tarczycą
– szczególnie osoby po 40 roku życia są narażone na ta przypadłość ze względu na to że oczy są bardziej wrażliwe przez to, że wydzielają mniej łez
Do istotnych przyczyn suchego oka zaliczamy dwie podstawowe formy. jedna jest związana ze zwiększonym odparowywaniem filmu łzowego a druga to ograniczenie warstwy wodnej łez.
Problem suchego oka wywołane niedoborem łez- spowodowany jest przez obniżoną produkcją łez, które może być podzielone na niezwiązane z zespołem Sjögrena bądź będące elementem tego zespołu.
Problem suchego oka wywołane nadmiernym parowaniem łez – przyczyną tego może być wcześniejsze przebyte zapalenie brzegów powiek lub jakakolwiek upośledzenie gruczołów Meiboma (jedna z najczęstszych przyczyn zaburzeń powierzchni oka) przebiegającej z zamknięciem ich ujść a do tego jakiekolwiek zaburzenia w obrębie szpary powiekowej bądź nieprawidłowość w mruganiu lub problemy z ustawienia brzegów powiek i zmian inwolucyjnych.
Najczęstszym z objawów i pierwszych sygnałów problemu z oczami to tzw. uczucie „piasku pod powiekami” lub przejściowe pojawienia się widzenia przez mgłę (problem z ostrością wzroku). Może również pojawić się sporadycznie uczucie ciężkości powiek lub zmęczenia czy światłowstręt. Kolejnym następstwem objawów może być również bóle głowy, oczu, suchość błon śluzowych gardła i nosa, pieczenie, świąd czy ból karku, odczucia napięcia emocjonalnego czy nawet niepokoju, problemy z widzeniem barwnym lub ubytek kontrastu. Trzeba zaznaczyć, że ilość i systematyczność tych objawów będzie się zwiększać wraz z ilością godzin spędzonych przed urządzeniami cyfrowymi i może również być tak, że wiele z tych objawów ustąpi wraz z zakończeniem pracy. Niewykluczone również, że dolegliwości mogą nasilać się w nocy za sprawą mniej wydzielanych łez i skutkiem tego może być to, że rano z trudnością otwieramy nasze powieki. Zaostrzenie objawów może towarzyszyć nam w trakcie pracy przy komputerze. Mniejsza ilość mrugnięć lub suchość powietrza bądź nawet klimatyzacja czy kurz sprawia to, że objawy stają się bardziej uciążliwe i męczące.
Zespół suchego oka, czyli zaburzenia filmu łzowego, może być prowokowany przez małą ilość łez lub też przez ich nieprawidłowy skład. O tym, co jest przyczyną, może zdecydować lekarz po dokładnym zbadaniu oczu. Wtedy też można podjąć decyzję o tym, jakie leczenie zespołu suchego oka będzie w danym przypadku najlepsze.
Niezbędnym elementem jest oczywiście profilaktyka jak regularne kontrole okulistyczne oraz właściwa higiena w miejscu gdzie pracujemy bądź uczymy się a do tego systematyczne przerwy podczas wykonywania takich czynności przy komputerze czy jakimkolwiek urządzeniu elektrycznym lub spędzanie długich godzin przy nauce czy czytaniu.
Jednakże jeśli już odczuwamy którekolwiek z dolegliwości niezbędne jest ustalenie przez lekarza diagnozy oraz przepisanie konkretnego leczenia i może ono być wykonany w dwóch wariantach. Pierwsze jest to objawowe – które polega na aplikowaniu tzw. sztucznych łez których zadaniem jest odpowiednie nawilżenie oka i przy tym niedopuszczenie do jego wyschnięcia. Jednak to działania jest objawowe i nie wystarcza na długo. Jeśli natomiast mimo stosowania przeróżnych preparatów wciąż nie widać znacznej poprawy doradza się pacjentowi tzn. soczewki miękkie które posiadają w sobie substancje dzięki którym pojawia się na oku wilgotna, gładka warstwa co pomaga wysuszonemu nabłonkowi rogówki i do tego można to łączyć również z preparatami działającymi na zasadzie sztucznych łez a jeśli to nie przynosi oczekiwanego rezultatu zaleca się tzw. zatyczki które mają za zadanie utrudnić odpływ łez z oka lub operacja laserowa, która działa za zasadzie zamykania punktów łzowych.
Jak można zauważyć, że zespół suchego oka to przypadłość przewlekła i może tak naprawdę dotknąć każdego. Leczenie obejmuje długotrwałą kurację , która niekoniecznie może zakończyć się sukcesem i następstwem tego, może być nawet operacja laserowa. Dlatego tak konieczna jest profilaktyka. Pamiętajmy, że oczy są bardzo istotnym narzędziem w życiu i dbanie o nie to nasz obowiązek a nieleczone mogą powodować nawet zaburzenia wzroku. Jeśli chcemy więc sobie pomóc już dziś pamiętajmy o przerwach w czasie pracy , nawilżaniu powietrza oraz stosowanie w razie jakich problemów sztucznych łez które mogą poprawić komfort naszych oczu oraz całego naszego życia.