OLEJ KOKOSOWY

Zapewne nieraz zastanawiałaś się nad tym czy przypadkiem zrezygnować z tradycyjnego oleju na rzecz tego o którym w ostatnich czasach jest naprawdę głośno. Myślisz sobie, to prawdziwe szaleństwo! Co...

Czytaj dalej

KRÓLOWA CHWASTÓW – POKRZYWA

Pokrzywa, nazywana jest przez wielu niechlubnie chwastem ale przez nasze babcie uważana była za roślinę pełną właściwości odżywczych i leczniczych. Czy aby na pewno nikt tutaj się nie pomylił, przecież...

Czytaj dalej

PODSTAWOWE ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA

PODSTAWOWE ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA. AUTOR: Marlena Ślósarczyk – dietetyk Kiedy przybywa nam kilogramów, czujemy się ociężali i zmęczeni, a nasze wyniki badań są coraz gorsze postanawiamy COŚ zmienić. Od dzisiaj zaczynamy się...

Czytaj dalej