JAK SPOWOLNIĆ DEMENCJĘ?

Mózg zmienia się z wiekiem i niestety starzeje się tak, jak każdy inny organ. Demencja, której najczęstszą postacią jest choroba Alzheimera to jedno z największych wyzwań zdrowotnych XXI wieku. Zaburzenia koncentracji...

Czytaj dalej

SŁONECZNA WITAMINA D

Witamina D to kolejna witamina zaliczana do niezbędnych dla ludzkiego organizmu. Pod pojęciem witaminy D kryją się sekosteroidowe organiczne związki chemiczne rozpuszczalne w tłuszczach, do których zalicza się...

Czytaj dalej

PRZESILENIE WIOSENNE

,,Dzisiaj rano niespodzianie zapukała do mych drzwi  Wcześniej niż oczekiwałem przyszły te cieplejsze dni  Zdjąłem z niej zmoknięte palto, posadziłem vis a vis Zapachniało, zajaśniało, wiosna, ach to ty  Wiosna, wiosna...

Czytaj dalej