Pamiętam jak moja babcia z garści lawendy robiła swoją ulubioną nalewkę która potem lądowała na poduszkach i kołdrach. Po całym domu unosił się wspaniały zapach a skropiona pościel sprawiała że kiedy położyłam się w łóżku zawsze wstawałam wypoczęta i odprężona.
Lawenda inaczej nazywana „lavare” oznacza słowo „prać” i dlatego tam często możemy zaobserwować jej zastosowanie w proszkach do prania, płynach no i produktach bezpośrednio używanych do ciała. Jest jedną z najczęstszych roślin używanych w przemyśle perfumeryjnym i kosmetycznym oraz farmaceutycznym a nawet stosowana jest w niektórych krajach jako przyprawa do potraw i ciast. Używać ją możemy na różne nasze dolegliwości takie jak depresja, przeziębienie, bezsenność, wypadanie włosów, infekcje grzybicze oraz zmęczenie. Zioło zawdzięcza swoje pochodzenie północnej Afryce i niektórym górzystym regionom Morza Śródziemnego ale obecnie możemy ją spotkać również w Australii, Stanach Zjednoczonych oraz Europie. Składniki odżywcze to wysoka ilość garbników a do tego kwasy organiczne, triterpeny, antocyjany, sole mineralne, kumaryny, fitosterole oraz najcenniejsze w całej lawendzie – olejek eteryczny o wyjątkowo złożonej strukturze, która zawiera furfurol, pinen, linalol, geraniol, borneol, cyneol, związki mineralne oraz cukry dlatego lawenda to zioło, które ma przeróżne zastosowanie.
Olejek lawendowy uważany jest nie tylko za wspaniały środek przeciwzapalny, bakteriobójczy, grzybobójczy, uspokajający, znieczulający czy antyseptyczny, lecz potrafi poprawić również ruchy perystaltyczne jelit przez co chroni nas przed wzdęciami a do tego potrafi przydać się podczas walki z nieznośnymi molami lub innymi owadami które skutecznie odstrasza. Trudno również nie skorzystać z jej eterycznych olejków podczas odprężających i uspokajających kąpieli, po której można spokojnie oddać się błogiemu snu. Lawenda znalazła również swoje zastosowanie w kuchni. Można bez problemu dodać ją do dań z mięs bądź warzyw ale również win, octu winnego, sałatek oraz do słodkich deserów jak lodów czy ciast.
Można by zapytać jak to jest możliwe, że taki kwiatuszek ma tyle właściwości, że nawet dla osób które są spięte, pobudzone bądź ciągle niespokojne najlepszy byłby lawendowy olejek aromatyczny, który kojąco wpływa na układ nerwowy. Zapach lawendy zdecydowanie łagodzi skutki napięcia nerwowego oraz stresu emocjonalnego oraz ułatwia zasypianie. Tymczasem jeśli chodzi o problemy ze zmęczeniem i znużeniem okazuje się, że aromat lawendy potrafi ożywić aktywność umysłową. Napar z kwiatów lawendy proponowany jest osobą, które borykają się z różnym rodzajem bólu jak ból miesiączkowy, ból brzucha lub zaparcia gdyż przyspiesza ruchy perystaltyczne jelit oraz pobudza wydzielanie soków żołądkowych tym samym kojąco wpływa na wszelkie wzdęcia lub kolki. Natomiast osoby, które cierpią na ból głowy bądź migreny proponowana jest aromaterapia z użyciem lawendy jako olejku eterycznego bądź bezpośredni masaż skroni z jego użyciem. Olejek lawendowy również świetnie sprawdza się podczas różnorakiego masażu, który ma za zadanie usunąć wszelkie bóle pochodzenia reumatycznego bądź te związane bezpośrednio z bólem stawów bądź mięśni. Nie można też zapomnieć o tym, że lawenda działa antyseptycznie i przeciwgrzybiczo co oznacza, że można stosować ją podczas problemów skórnych bądź leczenia niektórych infekcji. Do stosowania bezpośrednio na skórze, świetnia sprawdza się olejek, który wspomaga regenerację naskórka i golenie się ran natomiast podczas infekcji stosowanie wspomaga walkę z infekcją. Gdy natomiast nabawimy się zapalenia gardła, oskrzeli bądź zatok czy nawet migdałków możemy przygotować sobie inhalacje z użyciem właśnie olejku lawendowego bądź zrobić sobie z niego płukankę do płukania gardła. Trudno byłoby jeszcze zapomnieć oczywiście o naparze z kwiatów i ziela lawendy które dodatkowo pomaga w walce z zakażeniem pęcherza moczowego.
Nie trudno zauważyć, że lawenda nie tylko fantastycznie wygląda na balkonie bądź ogródku ale również świetnie spisuje się w innych dziedzinach życia. Jej funkcjonalność sprawiła, że znając jej właściwości absolutnie sprawdzi się we wszystkim. Niegdyś bardzo popularna w domach należących do naszych babć, obecnie coraz częściej znajduje nowe zastosowanie również i w naszych domach. Absolutny fenomen w śród ziół! Na pewno mój ulubiony, koniecznie polecam go i tobie. Spróbuj a nie pożałujesz i będziesz chciała więcej i więcej.