Gardło to narząd wspólny dla układu oddechowego i pokarmowego, położony za tylną częścią jamy ustnej w kierunku przełyku.[1] Jednym z pierwszych objawów zapalenia gardła jest intensywne zaczerwienienie błony śluzowej, silny ból wzmagający się w przypadku połykania śliny lub pokarmów. Towarzyszy mu podniesiona temperatura ciała, która czasami może sięgać nawet 38-39°C przy infekcji bakteryjnej oraz suchy kaszel. Najczęściej dochodzi do niego w okresach jesienno – zimowych, ale często występuje też latem, w przypadku gdy dojdzie do dużej różnicy pomiędzy temperaturą powietrza na zewnątrz a spożywanych pokarmów np. zimne napoje, lody, desery jedzone podczas upałów lub przebywanie w klimatyzowanych pojazdach lub pomieszczeniach.
Powodem podrażnienia i bólu gardła może być też głośne mówienie, krzyczenie, śpiewanie,[1] palenie papierosów, refluks, alergie.[2] Wirusowym lub bakteryjnym zapaleniem gardła można zarazić się poprzez bezpośredni kontakt z chorą osobą lub w drodze zakażenia kropelkowego.[2]
Infekcja gardła może mieć swoje źródło w zakażeniu wirusowym i najczęściej towarzyszy grypie lub przeziębieniu.[1] Pojawi się wówczas dodatkowo katar, chrypka, bóle mięśni, przekrwienie lub zakażenie oczu.[2] Przyczyną zapalenia gardła mogą być też bakterie np. chlamydie, paciorkowce, te ostatnie powodują nagły i ostry ból gardła, powiększenie węzłów chłonnych oraz wywołują wysoką temperaturę.[1] Bakteryjne zapalenie gardła, któremu towarzyszy ognistoczerwone, malinowe zabarwienie błony śluzowej gardła, z kremowo – szarym nalotem na migdałkach, któremu towarzyszy bardzo wysoka temperatura ciała to angina.[3] Niestety w przypadkach choroby bakteryjnej koniecznością zwykle jest przeprowadzenie kuracji antybiotykami.[1,2]
Co na gardło?
Jeżeli ból gardła nie jest związany z inną chorobą zwykle przechodzi samoistnie w ciągu kilku dni. Poza stosowaniem dostępnych bez recepty tabletek na gardło i innych preparatów farmaceutycznych o działaniu przeciwbólowym i dedykowanych na ten rodzaj infekcji, warto płukać jamę ustną produktami o działaniu antybakteryjnym, przeciwwirusowym, które będą niwelowały drobnoustroje gromadzące się także w jamie ustnej.
Złagodzenie objawów przyniesie płukanie gardła:
– roztworem soli kuchennej z ciepła wodą (1/2 łyżeczki soli na ½ szklanki wody)[1],
– 3% wody utlenionej z ciepłą wodą w stosunku 1:4 [1]
Niektórzy specjaliści zwracają uwagę, aby zachować ostrożność, przy płukaniu wskazanymi wyżej roztworami, aby nie doprowadzić do podrażnienia błony śluzowej gardła, są i tacy, które te metody odradzają. [4]
– roztworem sody oczyszczonej z wodą ( 1 łyżeczka sody, 1 szklanka ciepłej wody)[4]
– naparem z szałwii, tymianku, rumianku, kory dębowej[1], lipy, babki lancetowatej, majeranku.[4]
W okresie infekcji zaleca się zwiększenie ilości przyjmowanych płynów, w szczególności ciepłej herbaty, rosołu, soków owocowych[1] wzbogacenie diety w witaminę C i wapń oraz unikanie ostrych, gorących i zimnych potraw.
UWAGA!
Artykuł ma charakter informacyjny, który ma na celu przedstawienie ogólnie znanych i powszechnie prezentowanych informacji w danym zakresie, nie zastępuje wizyty u lekarza celem postawienia przez niego prawidłowej diagnozy dotyczącej stanu zdrowia lub innego właściwego specjalisty. W przypadku problemów ze zdrowiem, wystąpienia jakichkolwiek objawów chorobowych trzeba koniecznie skontaktować się z lekarzem.
Literatura:
- Ból gardła, [W:] Rodzinna Encyklopedia Zdrowia. Medycyna konwencjonalna, alternatywne metody leczenia, samoleczenie, Reader’s Digest Sp. z o.o., Warszawa 1999, s. 65.
- Monika Majewska, Zapalenie gardła – objawy zapalenia gardła i domowe leczenie, poradnikzdrowie.pl, http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-oddechowy/zapalenie-gardla-objawy-zapalenia-gardla-i-domowe-leczenie_39807.html, [Dostęp: 10.09.2018]
- Anna Ławniczak, Wirusowe czy bakteryjne zapalenie gardła? Poznaj objawy, poradnik zdrowie.pl, http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/grypa-i-przeziebienia/wirusowe-czy-bakteryjne-zapalenie-gardla-poznaj-objawy_39845.html, [Dostęp: 10.09.2018]
- Domowe sposoby na ból gardła, zdrowie.gazeta.pl, http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,148462,19120464,domowe-sposoby-na-bol-gardla.html, [Dostęp: 10.09.2018]